Auteur/autrice : Emilie Dagbert

Emilie Dagbert est Coach & Hypnothérapeute depuis 2015 et exerce son activité à Lambersart, à proximité de Lille. Spécialisée en hypnose thérapeutique et thérapies brèves, Emilie Dagbert vous accompagne sur la gestion du stress, l'arrêt du tabac, la confiance en soi, et le développement personnel.

La Cohérence Cardiaque

La Cohérence Cardiaque

Nous respirons la plupart du temps de manière inconsciente et automatique. Mais savez-vous que bien respirer offre de nombreux bienfaits? La cohérence cardiaque est une technique respiratoire que j’utilise et recommande régulièrement lors de mes séances thérapeutiques. C’est un outil…

La Confiance en Soi

La Confiance en Soi

La Confiance…en quoi ? Difficulté à vous exprimer en public, incapacité à créer de nouvelles relations, ne pas oser dire non, manque d’assertivité, timidité, peur du regard des autres, pensées angoissantes, boule au ventre…Le manque de confiance en soi génère…

L’Hypersensibilité

L’Hypersensibilité

Qu’Est-ce-que l’Hypersensibilité ? L’hypersensibilité, selon la définition donnée en psychologie, est « une sensibilité plus haute que la moyenne, provisoirement ou durablement, pouvant être vécue avec difficulté par la personne concernée elle-même ou perçue comme « exagérée », voire « extrême », par son entourage. Les individus…

Les Troubles Psychosomatiques

Les Troubles Psychosomatiques

Qu’Est-ce qu’un Trouble Psychosomatique? Dans les troubles psychosomatiques, les examens médicaux ne diagnostiquent pas d’origine organique. La cause est psychologique et non physique. Le corps envoie un message symbolique à travers la douleur qui est bien réelle. Les symptômes apparaissent…

Mutuelles Santé et Hypnose

Mutuelles Santé et Hypnose

L’Hypnose est-elle remboursée? Saviez-vous que l’Hypnose thérapeutique est de plus en plus prise en charge par les mutuelles santé? Avant de commencer une hypnothérapie, consultez votre mutuelle! Voici le point sur les mutuelles qui offrent des prestations autour des thérapies…

Les Emotions

Les Emotions

L’Emotion est l’Expression d’un Besoin Les émotions nous animent, nous libèrent, nous angoissent. Elles nous font rire, pleurer, nous inquiètent, nous envahissent ou nous abandonnent parfois. Les émotions se succèdent au cours de notre journée, avec un degré d’intensité, des…

La Pratique de l’Auto-Hypnose

La Pratique de l’Auto-Hypnose

L’auto-hypnose est un outil qui vous permet de créer une communication entre votre conscient et votre subconscient. La pratique de l’auto-hypnose facilite l’émergence de solutions disponibles mais non utilisées ou encore inconnues du conscient. Auto-hypnose et Transe  Quels Préalables à la…

Arrêter de Fumer avec l’Hypnose

Arrêter de Fumer avec l’Hypnose

Comment arrêter de fumer avec l’hypnose? Combien de fois un fumeur a-t-il entendu cette phrase: « C’est pas compliqué d’arrêter de fumer, il suffit d’un peu de volonté! ». Mais si c’était si facile et s’il suffisait juste « d’un peu de volonté »,…