Le syndrome de l’imposteur touche de nombreuses personnes. Ce phénomène, souvent lié à un manque de confiance en soi, peut devenir un véritable frein au bien-être et à l’épanouissement personnel et professionnel.
Étiquette : gestion du stress et des émotions
La pratique de l’auto-hypnose : une solution idéale pour retrouver confiance en soi, et être efficace dans la gestion du stress et des émotions.