Vivre au quotidien avec une maladie chronique peut être difficile psychologiquement. Des solutions existent grâce au coaching et à l’hypnose thérapeutique.
Étiquette : coaching de vie
Articles et outils pour accompagner votre évolution personnelle, clarifier vos objectifs et dépasser vos blocages. Découvrez comment le coaching de vie peut vous aider à mieux vous connaître, faire des choix alignés et avancer avec confiance.
Peur de l’échec ou du jugement, perfectionnisme paralysant, manque de confiance en soi, difficulté à gérer ses émotions et le stress. La procrastination est un mécanisme psychologique complexe.
La prise de parole en public demande des compétences particulières comme la confiance en soi et la gestion du stress et des émotions.
Victime, sauveur, persécuteur: le triangle de Karpman nous entraîne dans des jeux de manipulation psychologique.
Vous êtes en proie à une relation toxique au travail, dans la famille ou dans la sphère privée? Il est important de reconnaître cette situation pour vous faire aider et reprendre confiance en vous.
Le syndrome de l’imposteur touche de nombreuses personnes. Ce phénomène, souvent lié à un manque de confiance en soi, peut devenir un véritable frein au bien-être et à l’épanouissement personnel et professionnel.
La quête de sens vise à comprendre qui nous sommes, ce qui nous anime et comment nous pouvons aligner notre vie avec nos valeurs profondes. C’est une voie d’épanouissement essentielle.
Manque de confiance en soi, difficulté à s’exprimer en public, incapacité à créer de nouvelles relations, ne pas oser dire non, manquer d’assertivité, timidité, peur du regard des autres, pensées angoissantes, boule au ventre. Reprenez confiance en vous!
L’hypersensibilité est un cadeau mais peut aussi être une souffrance: gestion du stress et des émotions, confiance en soi…Le coaching de vie aide à apprivoiser l’hypersensibilité.
Les troubles psychosomatiques révèlent des problématiques liées à la gestion du stress et des émotions. Apprenez à retrouver confiance en vous et en votre corps.