L’E.F.T, technique de libération émotionnelle vous permet de gérer le stress, l’anxiété, les émotions. Elle est très utile en cas de stress post traumatique.
Auteur/autrice : Emilie Dagbert
Emilie Dagbert est Coach & Hypnothérapeute depuis 2015 et exerce son activité à Lambersart, à proximité de Lille. Spécialisée en hypnose thérapeutique et thérapies brèves, Emilie Dagbert vous accompagne sur la gestion du stress, l'arrêt du tabac, la confiance en soi, et le développement personnel.
La gestion du stress et des émotions est primordiale à notre épanouissement. Alors comment ne pas se laisser envahir par la peur, la colère, la tristesse, l’anxiété?
La pratique de l’auto-hypnose : une solution idéale pour retrouver confiance en soi, et être efficace dans la gestion du stress et des émotions.
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Vous vous sentez démuni face à la douleur et ses conséquences dans la vie quotidienne? L’hypnose est une réponse efficace face à la gestion de cette douleur.